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Profesor de Mindfulness

Cursos para grupos, colectivos específicos, empresa , cursos personalizados y complementos de terapia

Te interesa el Mindfulness..

La gran ventaja de tomar un curso personalizado de mindfulness y compasión privado, es que trasladamos la teoría y la práctica del curso de mindfulness, a las propias vivencias y cotidianidad de la persona, combinándolo magistralmente con la psicoterapia para tratar aquellos aspectos limitantes de la persona de forma mucho más eficaz y directa que en los cursos estandarizados en grupo, donde no se va más allá del propio concepto teórico práctico de la Atención Plena.

Si quieres aprender y realizar un curso de Mindfulness y no tienes tiempo de asistir en los horarios convencionales de los talleres

Si necesitas trabajar algún aspecto personal desde la Psicoterapia, Mindfulness y la Autocompasión

Si deseas recibir un taller personalizado orientado a tu propio crecimiento y desarrollo personal porque tus necesidades son diferentes

Si tienes que optimizar al máximo tu tiempo por cuestiones laborales o padeces de alguna enfermedad que impida tu desplazamiento, puedes incluir también el Servicio a Domicilio

No te preocupes, has encontrado lo que buscabas

Como experto en el tema, estudio y valoro tu caso personalmente

Para que puedas elegir mejor curso mindfulness que se adapte a tus necesidades

Curso Personalizado Atención Plena y Psicoterapia

Curso Introducción al Mindfulness & Compasión de 16 hrs., repartido en 8 sesiones de 2 hrs cada una.

Indagación de la experiencia meditativa “personalizada” para integrar conceptos.

Incluye Manual teórico práctico y Audios guía para las prácticas en casa. 

Servicio de atención personalizada aunando conceptos del Mindfulness & Co. con aspectos de la personalidad del participante para una mayor comprensión e integración teórica, y un mejor cambio de hábitos de conducta. 

Intervención Psicoterapéutica en aquellos aspectos de bloqueo, distorsión o interpretación de la realidad que afecten de un modo limitante y generen sufrimiento emocional. 

Meditaciones personalizadas con temas concretos del Participante. 

Opcional: Servicio a Domicilio

Curso personalizado Mindful

Curso Introducción al Mindfulness & Compasión de 12 hrs., repartido en 8 sesiones de 1’5 hrs cada una.

Indagación de la experiencia meditativa para integrar conceptos. 

Incluye Manual teórico práctico y Audios guía para las prácticas en casa. 

Seguimiento semanal de tareas personalizado.

Sin Psicoterapia.

Opcional: Servicio a Domicilio

Solicita tu presupuesto sin compromiso

 

Amplia flexibilidad y adaptación de horarios

Se requerirá una entrevista previa sin coste alguno para estudiar cada caso en particular.  

Mindfulness para el ámbito de la empresa 

Con Mindfulness desarrollamos y entrenamos nuestra capacidad de estar plenamente presentes, para poder resolver los retos a los que nos enfrentamos en la empresa del Siglo XXI, mejorando nuestra capacidad de análisis y comprensión para afrontar la dificultad y la rapidez que exige el mercado.

Son múltiples las instituciones que usan Mindfulness en la formación de sus trabajadores y en su plan de empresa (Ford, Intel, Google, Ebay, Twitter, Trivago, Opel, Balay, IKEA, escuelas de negocio como IESE y ESADE…). Estas empresas han comprobado los beneficios que su implantación tiene en todos sus equipos.

¿Por qué  Mindfulness para grupos, colectivos o empresas?

Aumentar la capacidad de concentración y memoria.

Acceder a un mayor nivel de calma y estabilidad.

Disminuir el estrés laboral, así como aumentar la capacidad de manejar y gestionar situaciones estresantes.

Disminuir las enfermedades asociadas al trabajo.

Mantener el equilibrio y el foco mental sostenido en ambientes desafiantes.

Permitir una mayor claridad en la toma de decisiones y una mayor creatividad en la resolución de conflictos.

Aumentar la calidad de las relaciones interpersonales y del manejo de las emociones.

Crear y sostener hábitos de trabajo saludables.

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