Sesión informativa gratuita curso Mindfulness Estrés y Ansiedad

MARTES   26 de abril  DE 2017 DE 18:30 A 20:00 HRS.

C/Ángel Guimerá, 70. pta.19. 46008 Valencia

 “Aprender a gestionar tanto la enfermedad y el dolor, como el estrés que a menudo surge a raíz de nuestras circunstancias difíciles”   

Sesión informativa

Esta sesión constituye una magnífica oportunidad para informarte a cerca del programa “Mindfulness para la salud” que la Asociación Internacional Respira Vida Breathworks viene desarrollando a lo largo de los últimos quince años en todo el mundo.  Os daremos información sobre qué es , los orígenes  y para qué sirve el Mindfulness. Daremos una pincelada  sobre la Asociación y su fundadora. También repasaremos brevemente el programa  teórico /práctico y las técnicas de meditación orientadas a mejorar la gestión del Estrés, la Ansiedad y el Dolor Crónico.  Como no, haremos alguna práctica en Vivo y tendrás la posibilidad de hacer preguntas, aclarar dudas y conversar directamente con los profesores de mindfulness que impartirán el curso. 

 Luis Alejandro Castelló: Psicólogo, Psicoterapeuta Gestalt , Mindful terapeuta certificado por Aemind&compasión, Profesor Certificado de Mindfulness Respira Vida Breathworks.

Martes 4 de Abril   en NaturalMente Valencia de 18:30 a 20:00 hrs.

Lugar:   Centro NaturalMente en c/. Angel Guimera, 70, pta19. 46008 Valencia 

CONTACTO LUIS. 609027808, E-MAIL.: luis@naturaylmente.es

Sesión informativa curso mindfulness estres

 

 

lo Luis Castelló Psicólogo

 

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